Правила гигиены для полости рта
Уход каждый день.
Конечно, речь идет о чистке зубов. Надо это делать регулярно (хотя бы 2 раза в день) и правильно (не менее 3 минут, тщательно очищая все поверхности зубов). Важно также правильно подобрать зубную щетку. Мягкие щетки подходят для массажа десен, при плотном ряде зубов необходимы фигурные щетки с волокнами разной длины, чтобы хорошо очищать межзубное пространство. Также популярны электрические щетки, а также щетки со специальной поверхностью для чистки языка.
Что касается зубной пасты, то при выборе необходимо обратить внимание на их состав. Если паста содержит фтор, то она укрепляет эмаль зубов, снижает воспаление десен, делает зубы менее чувствительными, обладает отбеливающим эффектом. Помимо зубной пасты необходимо также пользоваться жидкостью для полоскания рта.
Эффективным и важным инструментом для правильной гигиены полости рта является зубная нить или флосс. Она необходима для тщательного очищения пространства между зубов, в которых остаются остатки пищи, способствующие возникновению налета и различных болезней зубов. Производители предлагают зубные нити с различными вкусами, со фтором или обычные нити.
Наряду с соблюдением ежедневной гигиены полости рта, необходимо своевременно посещать стоматолога, причем нее только сразу после возникновения боли, но и в профилактических целях, 2 раза в год.
Поводом для обращения к стоматологу может быть резкая острая боль в зубе, кровоточивость десен, повышенная чувствительность зубов, налет на зубах или зубной камень. Современные технологии позволяют удалить зубной камень быстро и безболезненно с помощью ультразвука или пескоструйного способа. В последнем случае из прибора на зуб направляется под давлением струя воды, содержащая специальный песок, которая очищает зубную поверхность.
Для укрепления зубов врач может посоветовать Вам фторирование: обработку зубов специальным средством, содержащим фтор.